Higiene postural en el trabajo

La mayoría de las horas de nuestro día las pasamos en el trabajo y, durante esos momentos, realizamos acciones insalubres para nosotros. Estas prácticas pueden ocasionar problemas a largo plazo y, en algunas ocasiones, irreversibles. La mala higiene postural prolongada es uno de los factores de riesgo más generalizado y de los más extendidos Incluso […]

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